CURSOS DE MEDITACIÓN
Necesitamos descansar y relajar el cuerpo y la mente.
Esta sensación de “ya no puedo mas” «necesito parar “ “quiero sentir mas de mi” «quiero encontrarme a mi” “quiero mi espacio en mi vida” “quiero risaltar” “quiero algo diferente para mi»…
Sentimos esa sensación de agotamiento, la necesidad de detenernos, el deseo de explorar más de nosotros mismos, encontrar nuestro propio espacio en la vida y experimentar algo diferente. Durante nuestras clases de meditación, trabajaremos en estos puntos y muchos más.
Puedes llamarlo Yoga Nidra, mindfulness o como prefieras, pero lo que haremos es desconectar para volver a sentir la conexión que nunca nos ha abandonado, tanto con nosotros mismos como con el mundo que nos rodea. Muchos cambios se empiezan a notar al practicar la meditación de forma constante. ¿Te atreves?
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GIMNASIO BEATS
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Encuéntranos cada martes y jueves en los turnos de mañana a las 9:00 y de tarde a las 19:00 horas en el Gimnasio Beats.
Gimnasio Beats
Avenida Escaleritas 31
Las palmas de Gran Canaria 35011
928 398 104
Horario: martes y jueves
Turno de mañana: 9.00h
Turno de tarde: 19.00h